发布于 2026-06-05
9373次浏览
西安交通大学第二附属医院 儿科
宝宝补钙食物首选乳类(如母乳、配方奶)、豆制品(豆腐、豆浆)及绿叶蔬菜(菠菜、西兰花),药物可选用碳酸钙、葡萄糖酸钙等。6个月内婴儿以母乳/配方奶为主,不足时补充维生素D促进钙吸收;6个月以上可逐步添加辅食,如强化钙米粉、奶酪等。特殊人群如早产儿需遵医嘱调整补钙方案,避免过量补钙影响铁吸收。补钙同时保证每日户外活动,促进维生素D合成。