发布于 2026-09-28
6846次浏览
上海市第六人民医院 中医科
阿胶建议在早晚空腹服用,每次3~9克,以黄酒烊化或开水冲服。脾胃虚弱者可搭配山药、莲子等健脾食材,或选择阿胶糕等经过配伍的成品,减少脾胃负担。湿热体质者建议暂停服用,或在医师指导下配伍茯苓、陈皮等利湿药材。特殊人群如孕妇、哺乳期女性及慢性病患者,服用前需咨询专业医师。服用期间若出现口干、上火等症状,可暂停服用或减少剂量,多饮温水促进代谢。