发布于 2026-09-28
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山东省立医院 中医科
迎香穴位于面部，鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中间处，左右各一。
不同人群定位要点：成年人可平视鼻唇沟，以手指轻按鼻翼旁凹陷处即可触及；儿童需注意力度轻柔，避免压迫过深。
特殊人群注意事项：孕妇按压时需避免过度用力，高血压患者应在专业指导下操作，糖尿病患者若皮肤破损需暂停刺激。
常见应用场景：感冒鼻塞时，可用拇指轻揉两侧迎香穴1-2分钟；过敏性鼻炎发作期，每日早晚各按揉1次，可缓解症状。
科学依据：现代研究表明，刺激迎香穴可促进鼻黏膜血液循环，调节鼻神经功能，改善通气功能，缓解鼻黏膜充血水肿。
