服用深海鱼油可能存在副作用，常见于高剂量服用时，如胃肠道不适、出血风险增加等，健康人群短期低剂量服用通常安全。
胃肠道不适：部分人服用后可能出现恶心、腹泻或消化不良，尤其空腹服用时更明显，建议随餐或选择缓释剂型。
出血风险：长期高剂量服用可能影响凝血功能，增加出血倾向，如牙龈出血、皮下瘀斑，手术前两周应停用。
特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及有出血性疾病者需谨慎，儿童应避免服用，糖尿病患者需监测血糖变化。
药物相互作用：与抗凝血药同服可能增强药效，增加出血风险，需在医生指导下使用，避免自行调整剂量。
