生理期可以足疗，但需根据个人身体状况调整。若月经量少、无明显不适，可适度进行；若月经量多、痛经严重或有妇科炎症，建议暂缓。
月经量少且无不适者：适度足疗可促进血液循环，缓解经期疲劳。选择温和手法，避免刺激足底反射区过强。
月经量多或痛经严重者：足疗可能加重盆腔充血，导致经量进一步增多或疼痛加剧，建议经期第2~3天暂停。
经期有妇科炎症或足底皮肤破损者：足疗易引发感染或加重炎症，需待炎症消退后再进行。
特殊人群注意事项：孕妇、老年女性及体质虚弱者，建议提前咨询医生，选择专业机构操作，避免因压力过大引发不适。
