男人肝肾两虚可选用中成药如六味地黄丸、金匮肾气丸等，需根据具体症状辨证用药。
肝肾阴虚：常见头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦，可选用六味地黄丸。注意脾胃虚寒者慎用，服药期间避免生冷油腻食物。
肝肾阳虚：表现为畏寒肢冷、夜尿多、阳痿，金匮肾气丸适用。感冒发热期间不宜服用，建议规律作息，避免熬夜。
肝肾两虚伴气血不足：若有乏力、面色苍白，可配合八珍丸。孕妇、哺乳期女性需咨询医生，服药期间定期复查肝肾功能。
生活方式调整：避免过度劳累，适当运动如太极拳、八段锦，饮食多吃枸杞、山药、黑豆等。建议在专业医师指导下用药，勿自行长期服用。
