泡脚时水温宜控制在40~45℃，时长15~20分钟，避免空腹或饱腹时进行，特殊人群需额外注意。
糖尿病患者泡脚前应测试水温，避免烫伤，因足部神经病变易致感知迟钝，水温过高可能引发溃疡。高血压患者泡脚时水温不宜超过40℃，时间控制在15分钟内，防止血压波动。孕妇泡脚需避免热水长时间刺激腹部，建议水温不超过38℃，时长10分钟左右，以防血液循环加快引发不适。
婴幼儿皮肤娇嫩，建议用温水（37~39℃）泡脚，时间不超过5分钟，且需成人全程看护，避免滑倒或烫伤。
泡脚过程中若出现头晕、心慌等不适，应立即停止。泡脚后及时擦干脚部，尤其是脚趾间，保持干燥以防真菌感染。
