发布于 2026-05-09
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山东省立医院 中医科
阿胶性平,正常服用一般不易上火。
阿胶味甘性平,归肺、肝、肾经,有补血滋阴、润燥止血之效,适用于血虚萎黄、眩晕心悸等症。其本身无温热之性,通常不会直接引发上火。但如果服用过量,或体质偏热、脾胃虚弱,可能因滋腻碍胃、湿滞化热,出现口干、便秘等类似上火症状。
此外,阿胶常与黄酒烊化,或加入炒芝麻、核桃等,也可能增加上火风险。建议每日用量3-9克,湿热体质者配伍麦冬、玉竹等滋阴降火。