发布于 2026-05-09
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广州市妇女儿童医疗中心 中医科
生姜红糖水能缓解风寒感冒症状,但不能根治。
中医学认为,受凉后感冒多属风寒感冒,因外感风寒之邪,导致卫气不固,营卫失和。生姜性温,能解表散寒,促使身体微微出汗,从而驱散寒邪;红糖性温味甘,可补中缓急、活血化瘀,为身体补充能量,辅助生姜增强驱寒效果。二者合用,对风寒感冒初期的怕冷、流清涕、鼻塞等症状有缓解作用。
但如果症状严重或持续不缓解,仍需及时就医,生姜红糖水仅作为辅助调理手段。
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