发布于 2026-09-28
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山东省立医院 中医科
决明子的副作用有损伤脾胃阳气、加重腹泻与体虚、耗气伤阴等。
1.损伤脾胃阳气
决明子性微寒，主沉降，长期或过量服用易伤脾胃阳气。脾胃虚寒者会出现胃痛、腹胀、大便稀溏、畏寒怕冷，尤其空腹服用刺激更明显。
2.加重腹泻与体虚
决明子有润肠通便作用，脾胃虚弱、易腹泻者服用后，会加剧腹泻，导致体内津液流失，出现乏力、头晕、精神不振等体虚表现。
3.耗气伤阴
长期大量服用，其清泻之性会耗伤人体正气与阴液，可能引起口干、乏力、气短、面色差，尤其气虚、阴虚人群不适宜久用。
