缓解化疗恶心呕吐通常包括药物止吐、饮食调理、环境调整、少量多餐、放松休息等。
1、药物止吐
化疗前后遵医嘱使用昂丹司琼、帕洛诺司琼、阿瑞匹坦,强效抑制呕吐中枢,减轻恶心感。
2、饮食调理
以清淡、易消化食物为主,如小米粥、烂面条、蒸蛋,避免油腻、辛辣、气味重的食物。
3、环境调整
保持室内通风、无异味,避免油烟、香水等刺激,减少诱发恶心的因素。
4、少量多餐
不一次吃太饱,分多次少量进食,避免胃部充盈引发呕吐。
5、放松休息
保持平躺或半卧位,深呼吸、听轻音乐,缓解紧张。
若呕吐剧烈、无法进食进水、出现脱水、体重快速下降,应及时到肿瘤科或急诊科就诊,避免电解质紊乱。