甲鱼的功效有滋阴补肾、清热凉血、软坚散结、强筋健骨等。
1.滋阴补肾
甲鱼性平味甘，归肝、肾经，能滋养肝肾之阴，改善肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等症状，对久病体虚或房劳过度者有补益作用。
2.清热凉血
其性质偏寒，可清退虚热，缓解阴虚火旺引起的午后低热、手足心热、口干咽燥等症，常用于结核病恢复期或更年期综合征的调理。
3.软坚散结
甲鱼背甲（鳖甲）入药，能消散体内病理积聚，对肝脾肿大、慢性肝炎及早期肝硬化有辅助治疗意义，常与活血化瘀药配伍使用。
4.强筋健骨
甲鱼富含钙质与胶原蛋白，可促进骨基质合成，改善骨质疏松及风湿性关节炎引起的关节疼痛，适宜与杜仲、牛膝等药材同煮以增强疗效。
