发布于 2026-09-28
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北京协和医院 妇产科
妇科病饮食调理需结合具体病症,如月经不调可增加富含铁、维生素B族的食物,如瘦肉、菠菜;阴道炎建议补充益生菌和维生素C,如酸奶、橙子。特殊人群需注意:孕妇应避免生食,糖尿病患者需控制糖分摄入,老年女性增加钙摄入预防骨质疏松。日常饮食以清淡、均衡为主,减少辛辣刺激食物,保持规律作息和适度运动,增强免疫力。