发布于 2026-09-28
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中日友好医院 心脏内科
心脏病患者可适量食用富含钾、维生素C、膳食纤维的水果,如苹果(果胶护血管)、蓝莓(花青素抗氧化)、香蕉(补钾稳心律)、柑橘类(维生素C增强血管弹性)、草莓(膳食纤维促代谢)、牛油果(健康脂肪调节血脂)。需注意控制每日总量(200~350克),避免高糖水果(如荔枝、芒果)过量,合并糖尿病者优先低GI水果。食用前洗净去皮,避免生冷损伤脾胃,消化功能弱的老年患者建议打成泥食用。
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