拉肚子期间可适量吃柚子，但需根据腹泻原因和个体情况调整。
病毒性腹泻：可吃常温柚子，其含果胶和维生素C，果胶能保护肠道黏膜，维生素C增强免疫力。但避免空腹食用，以免刺激肠道。
细菌性腹泻：需遵医嘱治疗，同时可少量吃柚子补充水分和电解质。注意柚子性偏凉，脾胃虚寒者建议加热后食用，减少对肠道刺激。
饮食不当引起的腹泻：暂停油腻、辛辣食物，可吃柚子缓解脱水。但需控制量，过量可能加重肠胃负担，尤其儿童和老人应少量尝试。
特殊人群：婴幼儿腹泻时不建议吃柚子，因其膳食纤维可能加速肠道蠕动；孕妇可适量食用，但需观察自身反应，如有不适立即停止。
