慢性胃炎长期胃痛需结合病因与生活方式调整，建议先通过胃镜等检查明确类型，再针对性干预。
一、明确病因类型
萎缩性胃炎需定期复查，监测肠化或异型增生风险；非萎缩性胃炎以控制症状为主。
二、药物治疗规范
质子泵抑制剂（如奥美拉唑）缓解胃酸相关胃痛；胃黏膜保护剂（如硫糖铝）辅助修复黏膜，儿童需遵医嘱。
三、生活方式干预
规律饮食，避免辛辣、高盐及酒精刺激；压力管理对功能性胃痛（如应激性胃炎）尤为重要。
四、特殊人群注意
老年患者需警惕药物相互作用，优先非药物干预；孕妇胃痛需谨慎用药，建议咨询医生。
五、就医时机
胃痛持续加重、呕血或黑便时，需及时就诊排查溃疡或出血风险。
