发布于 2026-09-28
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帮助睡眠的药主要分为非苯二氮?类（如唑吡坦）、苯二氮?类（如艾司唑仑）、褪黑素受体激动剂（如雷美替胺）和食欲素受体拮抗剂（如苏沃雷生）。
非苯二氮?类
起效快（约15-30分钟），半衰期短，成瘾性较低，适合短期入睡困难者。
苯二氮?类
镇静作用强，长期使用易依赖，可能影响次日认知功能，仅短期（≤2周）用于严重失眠。
褪黑素受体激动剂
适用于昼夜节律紊乱（如倒时差）或老年人，无成瘾性，但需注意剂量个体差异。
食欲素受体拮抗剂
不抑制快速眼动睡眠，适用于合并抑郁或慢性失眠患者，需监测精神状态变化。
特殊人群需谨慎：孕妇、哺乳期女性、严重肝肾功能不全者禁用；老年人应从小剂量开始；儿童（<18岁）首选非药物干预。
