发布于 2026-09-28
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吃海鲜不洁腹泻，若症状轻（每日＜3次稀便，无脱水），可先补水+清淡饮食观察1-2天；若症状重（腹泻频繁、发热＞38.5℃、脱水），需及时就医，勿自行用药。
一、感染性腹泻（细菌/寄生虫感染）
多因海鲜未煮熟或变质，常见致病菌如副溶血性弧菌、诺如病毒。表现为腹痛、呕吐、发热，需留取大便样本送检，遵医嘱用抗感染药物。
二、非感染性腹泻（过敏/不耐受）
海鲜含组织胺或嘌呤，过敏者出现皮疹、瘙痒，不耐受者腹胀、排气多。立即停食海鲜，过敏者用抗组胺药，不耐受者清淡饮食，避免刺激性食物。
三、特殊人群应对
儿童、老人、孕妇及慢性病患者（糖尿病、肾病）腹泻易脱水，需密切监测尿量、精神状态，轻度可口服补液盐，严重立即就医，禁用止泻药（如洛哌丁胺）。
四、预防复发
海鲜彻底加热至100℃，冷藏不超过2天，生食需专用工具。加工时生熟分开，洗手消毒，避免高风险海鲜（如醉蟹、刺身）。
