发布于 2026-09-28
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肾不好者饮食需兼顾营养与肾脏负担，建议优先选择优质蛋白（如鸡蛋、牛奶）、新鲜蔬菜（低钾低磷类），控制盐分摄入（每日＜5g），适量饮水（每日1500~2000ml，视尿量调整），避免高嘌呤食物（如动物内脏）。
肾功能正常者：可正常摄入均衡饮食，无需过度限制，但需保持每日盐量＜5g，避免长期高糖高脂饮食。
肾功能不全（CKD 1-2期）：需控制蛋白质总量（0.8~1.0g/kg体重），优先选择优质蛋白，同时限制高钾食物（如香蕉、橙子），避免加工食品。
肾功能不全（CKD 3-5期）：蛋白质摄入需进一步限制（0.6~0.8g/kg体重），严格控制钾、磷摄入，禁用含钾利尿剂，避免食用坚果、蛋黄等高磷食物。
透析患者：蛋白质需增至1.2~1.5g/kg体重，保证充足热量，每日饮水需根据尿量和透析量调整，避免高钾、高磷食物，可适量补充维生素D和铁剂。
特殊人群：糖尿病肾病患者需严格控糖（糖化血红蛋白＜7%），高血压肾病患者每日盐量＜3g，老年患者需注意避免脱水，定期监测肾功能指标。
