发布于 2026-09-28
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中山大学孙逸仙纪念医院 口腔修复科
儿童口腔溃疡可优先选择富含维生素B族、维生素C及锌的蔬菜,如菠菜(补充叶酸与维生素B族)、西兰花(维生素C与膳食纤维)、胡萝卜(β-胡萝卜素转化为维生素A)、紫甘蓝(花青素与维生素K)、黄瓜(水分与维生素C)。建议将蔬菜切碎煮软或做成泥状,避免尖锐边缘刺激溃疡面。低龄儿童需家长协助喂食,防止呛咳;溃疡疼痛明显时,可在医生指导下使用儿童专用口腔溃疡凝胶,避免自行使用成人药物。日常饮食应均衡,减少过烫、辛辣食物,保持口腔清洁,降低溃疡复发风险。
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