流感预防需从疫苗接种、日常防护、特殊人群管理三方面入手。每年接种流感疫苗是最有效的预防手段,尤其推荐老年人、儿童、孕妇及慢性病患者等重点人群接种。日常需保持手部卫生,勤洗手,避免用手触摸口鼻;在流感高发季节(每年10月~次年5月)尽量避免前往人群密集场所,如需前往应佩戴口罩;室内保持通风,每日开窗通风2~3次,每次不少于30分钟。咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻,避免飞沫传播。特殊人群如孕妇、婴幼儿及患有基础疾病者,应在医生指导下采取更严格的防护措施,减少感染风险。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗