发布于 2026-09-28
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复旦大学附属华山医院 皮肤科
脚底磨泡破了需立即清洁消毒，避免感染，小泡可自愈，大泡需专业处理。
一、清洁消毒
立即用生理盐水或碘伏轻柔清洁破损处，去除污垢和细菌，防止感染。
二、保护创面
使用无菌纱布或创可贴覆盖，避免摩擦和污染，促进愈合。
三、避免感染
保持干燥，避免接触污水。若出现红肿、渗液或疼痛加剧，及时就医。
四、特殊人群注意
糖尿病患者需格外注意，因足部循环差，易感染，建议尽快就医。儿童应避免自行处理，由家长协助清洁并观察。
五、预防措施
选择合脚透气的鞋袜，运动前做好足部防护，避免长时间摩擦。
