妊娠早期剧吐需及时干预，通常指孕6~10周频繁呕吐、无法进食，可能导致脱水、电解质紊乱。
轻度不适：可少量多次进食清淡食物，如苏打饼干、烤面包，避免油腻。每日饮水500~800ml，分次补充，防止空腹。
中度症状：尝试生姜茶（100ml/日）或维生素B6（需遵医嘱）缓解恶心。进食后保持半卧位30分钟，减少胃部压力。
重度风险：若出现体重下降超5%、持续呕吐无法进食、尿量减少，需立即就医，通过静脉补液纠正脱水及电解质失衡。
特殊人群：既往有妊娠剧吐史者，孕早期可提前咨询产科医生，预防性调整饮食结构，避免诱发因素。
