牙疼艾灸可选择合谷穴(手背虎口处)、颊车穴(下颌角前上方)、下关穴(耳前颧骨下方),每次艾灸10~15分钟,以局部温热感为宜,每日1~2次。
合谷穴:缓解全口牙疼,尤其适合风火牙痛,需避开孕妇,因刺激可能引发宫缩。
颊车穴:针对下颌牙疼痛,配合按摩效果更佳,牙关紧闭者可轻揉穴位至酸胀感。
下关穴:改善上牙疼痛,张口困难时可先放松下颌关节再施灸,避免烫伤。
特殊人群:婴幼儿、孕妇、糖尿病患者及皮肤破损者禁用艾灸,高血压患者需控制刺激强度。
艾灸仅缓解症状,无法根治牙髓炎、龋齿等病因,建议及时就医。若疼痛持续超3天或伴随发热,应立即就诊。