孕妇伤风感冒以非药物干预为主，症状持续超3天或加重需就医。
轻度症状（无发热或低热）：多休息、多喝水，保持室内湿度50%~60%，可用生理盐水洗鼻缓解鼻塞。避免自行用药，尤其是妊娠早期。
有发热症状（体温37.5℃~38.5℃）：优先物理降温，如温水擦浴、退热贴，避免酒精擦身或冰敷。持续高热（≥38.5℃）需在医生指导下使用对乙酰氨基酚。
咳嗽或咽痛：蜂蜜水（1岁以上适用）可缓解轻微干咳，淡盐水漱口减轻咽痛。避免含咖啡因或酒精的饮品。
特殊人群注意：高龄孕妇（≥35岁）、有妊娠合并症（如高血压、糖尿病）或免疫低下者，症状加重时需尽快就医，以防病情恶化。
