孩子干燥需分情况应对，干燥持续超1周或伴随不适需就医。
环境干燥：保持室内湿度40%~60%，使用加湿器，避免空调/暖气直吹，每日开窗通风2次。
皮肤干燥：用32~38℃温水洗澡，选择无香精沐浴露，洗澡后3分钟内涂保湿霜，重点涂抹四肢、躯干。
饮食干燥：增加饮水量，每日1~10岁儿童1000~1500ml，10岁以上1500~2000ml，多吃梨、银耳、冬瓜等食物。
疾病因素：若伴随频繁咳嗽、尿量减少、精神差，需排查甲状腺功能减退、糖尿病等，及时至儿科就诊。
特殊提示：婴幼儿皮肤娇嫩，避免频繁使用清洁用品；过敏体质儿童选择无刺激保湿剂；长期干燥需警惕慢性肾病。
