感冒、咳嗽、嗓子疼多由病毒感染引起,通常3~7天可自愈,需区分普通感冒与流感,对症处理。
感冒:以鼻症状为主,如鼻塞流涕,无发热或低热。多为鼻病毒、冠状病毒等引起,无需抗生素,常用生理盐水洗鼻缓解鼻塞,发热时可服用退烧药。
咳嗽:分干咳和湿咳,病毒感染后气道敏感。干咳可用蜂蜜(1岁以上)或润喉糖缓解,湿咳需祛痰,避免镇咳药用于儿童。
嗓子疼:病毒刺激咽喉黏膜,吞咽时加重。含漱盐水可减轻红肿,避免辛辣过热食物,疼痛剧烈时可使用润喉含片。
特殊人群:孕妇、老年人、婴幼儿需谨慎用药,优先非药物干预,如多喝水、休息。若症状持续超7天或加重,及时就医排查细菌感染或其他疾病。