宝宝6个月后可逐步引入水果作为辅食。
6个月至7个月：优先选择低敏、易咀嚼的水果，如苹果泥、香蕉泥，需将水果制成细腻泥状，避免整颗喂食以防窒息风险。
8个月至10个月：可尝试质地稍稠的水果，如牛油果、木瓜，此时可添加少量果汁（稀释后），但需注意控制糖分摄入，且不建议用吸管杯直接饮用果汁。
11个月至12个月：可引入小块软质水果，如香蕉段、草莓（去蒂），同时观察宝宝咀嚼能力，避免过软或过硬水果，如葡萄需去籽后喂食。
特殊情况提示：过敏体质宝宝首次添加新水果时，需单次少量尝试，观察3-5天无异常后再增加量；腹泻期间暂停喂食高纤维水果，如西梅、梨，可选择苹果泥等温和水果。
