发布于 2026-09-28
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孕妇在孕期需谨慎食用甘草，尤其是长期或大量摄入。甘草中的甘草酸可能影响内分泌，增加水肿、血压升高等风险。
孕妇可在医生指导下短期少量食用甘草（如含甘草的食品调味），但需注意避免含甘草酸成分的药物或补充剂。
若孕妇有高血压、肾脏疾病或妊娠高血压综合征，应严格避免食用甘草，因其可能加重水钠潴留，导致血压进一步升高。
孕期食用甘草需注意控制摄入量，单次食用量建议不超过每日5克（以甘草片计），且食用后密切观察自身反应，如出现水肿、头晕等不适需立即停止并咨询医生。
哺乳期女性同样需谨慎，甘草成分可能通过乳汁影响婴儿，建议哺乳期女性避免食用含甘草的食品或药物，如需食用应提前咨询专业医师。
