发布于 2026-09-28
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感冒属于自限性疾病，普通感冒通常3~7天可自愈，流感可能需要1~2周。
1.普通感冒：由鼻病毒等引起，症状较轻，如鼻塞、流涕、低热。多数人无需药物，通过休息、补水、清淡饮食，一般3~7天症状逐渐缓解。
2.流感：由流感病毒引发，症状较重，高热、头痛、肌肉酸痛。需对症治疗，如发热超过38.5℃可服用对乙酰氨基酚，多数人1~2周内恢复。
3.特殊人群：婴幼儿（6个月以下）、孕妇、老年人及慢性病患者（如哮喘、糖尿病），建议及时就医，避免并发症。
4.预防措施：勤洗手、避免接触患者、增强免疫力（规律作息、均衡饮食），可降低感冒频率和严重程度。
5.就医指征：持续高热超3天、呼吸困难、剧烈咳嗽带脓痰、症状加重或2周未缓解，需及时就诊排查其他疾病。
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