发布于 2026-09-28
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婴儿6个月后可逐步添加辅食，初期以高铁米粉、果泥、蔬菜泥为主，避免易过敏食物。
单一食材引入：首次添加选高铁婴儿米粉，观察3~5天无过敏反应后，再尝试单一食材果泥（如苹果泥）、蔬菜泥（如南瓜泥），每次只添加一种新食物，便于排查过敏。
质地过渡：6~7月龄以细腻泥糊状为主，8~9月龄可加入碎末状食物（如软米饭、煮烂的肉末），10~12月龄逐步过渡到小块状（如蒸软的西兰花、煮软的面条），锻炼咀嚼能力。
营养均衡搭配：辅食需包含碳水化合物（米粉、粥）、蛋白质（肉泥、蛋黄泥）、维生素（果泥、蔬菜泥），每日保证奶量600~800ml，避免过量添加盐、糖。
特殊情况处理：早产儿、过敏体质婴儿需在医生指导下选择低敏辅食，如深度水解蛋白米粉；腹泻期间暂停新辅食，优先选择易消化的食物。
