发布于 2026-09-28
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月经是育龄女性周期性子宫出血，周期21~35天，持续3~7天，绝经后停止；恶露是产后女性子宫蜕膜脱落排出物，持续4~6周，分血性、浆液性、白色三个阶段。
月经与恶露的核心区别：首先，发生阶段不同，月经是育龄期女性正常生理周期，恶露仅出现在产后；其次，持续时间有别，月经周期规律、持续天数固定，恶露随子宫恢复逐渐减少直至消失；最后，成分与性质各异，月经含子宫内膜碎片、血液等，恶露初期为血性，后期转为浆液性或白色。
特殊人群注意事项：青春期女性初潮后月经可能不规律，需关注持续天数、经量变化；产后女性若恶露超过6周未净、量多或伴异味，应及时就医排查感染或子宫复旧不良；绝经后出现异常出血，需警惕妇科疾病风险，建议尽早检查。
日常护理建议：经期注意保暖、避免剧烈运动，保持外阴清洁；产后恶露期间勤换卫生用品，观察恶露颜色、量及气味变化，若出现异常及时联系医护人员。
