发布于 2026-09-28
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儿童腹泻期间饮食需遵循继续喂养、避免高渗/高脂/高纤维食物原则，持续时间建议至腹泻停止后2周，以保障营养供应并减少肠道负担。
急性腹泻（病程＜2周）：
优先选择母乳/配方奶/无乳糖奶粉（乳糖不耐受者），可添加米汤、稀粥、软烂面条等易消化碳水化合物，避免牛奶、果汁等高渗液体及油腻食物。
慢性腹泻（病程≥2周）：
需在医生指导下调整饮食，可尝试低敏配方奶粉（如牛奶蛋白过敏），逐步引入蒸苹果泥、煮胡萝卜泥等止泻食物，同时补充口服补液盐预防脱水。
特殊人群：
婴儿：腹泻期间需保证奶量，避免因恐惧腹泻减少喂养；可在医生指导下添加益生菌调节肠道菌群。
幼儿：暂停固体食物，以流质/半流质为主，避免强迫进食，鼓励少量多次。
营养不良儿童：需在营养师指导下制定饮食计划，优先选择高蛋白、高能量食物（如鸡蛋羹、酸奶）。
注意事项：
腹泻期间避免使用止泻药（如阿片类制剂），除非在儿科医生明确诊断后开具。若出现持续高热、频繁呕吐、血便等，需立即就医。
