发布于 2026-05-12
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 骨科
肘部骨折康复练习需根据骨折类型(如肱骨髁上骨折、桡骨小头骨折)和愈合阶段(早期、中期、后期)调整。早期以手指屈伸、腕关节活动为主,避免肘关节负重;中期逐步增加肘关节屈伸范围训练,结合握力练习;后期进行抗阻训练和关节功能恢复。儿童患者需缩短负重练习时间,老年人应加强肌肉力量训练以预防跌倒。康复过程中出现疼痛加剧或肿胀需暂停并就医。药物使用以非甾体抗炎药缓解疼痛为主,需遵医嘱。
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