发布于 2026-05-12
4563次浏览
武汉大学人民医院 儿科
宝宝补钙需优先通过母乳/配方奶获取基础钙源,6个月后可逐步添加辅食,如高钙泥糊(如豆腐泥、蛋黄泥)。若需额外补充钙剂,优先选择有机钙(如葡萄糖酸钙),其对肠胃刺激小,适合婴幼儿。特殊人群如早产儿、过敏体质婴儿,需在医生指导下选择无乳糖、无麸质的钙制剂。补钙同时需保证每日400IU维生素D摄入,促进钙吸收。避免盲目依赖钙剂,优先通过均衡饮食(如深绿色蔬菜、乳制品)满足需求,过量补钙可能增加肾脏负担。