发布于 2026-05-12
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苏州大学附属第一医院 消化内科
胃里难受需先明确原因,若持续1-2天可先调整饮食,若超过3天或伴呕吐、黑便等需就医。
饮食不当引发的难受:避免辛辣、生冷食物,少量多次进食温软食物,如粥、面条。
胃部疾病导致的难受:如胃炎、胃溃疡,需规律饮食,可在医生指导下服用抑酸药或胃黏膜保护剂。
情绪压力引发的难受:通过深呼吸、散步等缓解压力,避免熬夜,保持规律作息。
特殊人群注意:儿童需避免自行用药,婴幼儿以母乳或配方奶为主,可热敷腹部缓解不适;孕妇若难受持续,建议咨询产科医生。