刚满月的宝宝可以晒太阳，但需严格控制时间和方式，避免强光直射和长时间暴露。
时间选择：上午10点前或下午4点后，此时紫外线强度较低，每次10~15分钟为宜，逐渐延长至20~30分钟。
部位与方式：重点暴露臀部、背部等皮肤面积较大部位，避免面部和眼睛直接接触阳光，可采用半卧位或包裹式晒太阳，确保身体温暖不发抖。
特殊情况：早产儿或低体重儿需在医生指导下进行，皮肤有破损或黄疸未消退时应暂停，晒太阳期间注意监测体温，若出现烦躁、出汗过多需立即停止。
辅助措施：晒太阳前半小时涂抹婴儿专用保湿霜，避免皮肤干燥；晒后及时补充水分，室内温度保持24~26℃，避免温差导致不适。
