婴儿通常在6~8个月开始尝试自主坐立，这是大运动发育的重要里程碑。
6个月左右：多数婴儿能短暂独坐几秒，需双手前撑辅助，颈部和躯干肌肉力量逐渐增强。
7个月左右：可独坐更久，身体逐渐稳定，能轻微转动身体，开始探索周围环境。
8个月左右：多数婴儿能独立坐稳，无需双手支撑，甚至可转身取物，平衡能力进一步提升。
特殊情况：早产儿可能因发育基础稍晚，坐立时间比同龄足月儿晚1~2个月。若婴儿在10个月后仍无法独坐，需咨询儿科医生，排查发育迟缓或其他健康问题。
注意事项：训练坐立时，避免过早强迫婴儿长时间坐立，可通过提供安全的支撑环境（如靠垫、学坐玩具）辅助练习，同时确保营养均衡，促进骨骼和肌肉发育。
