发布于 2026-05-12
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甘草不建议长期（超过3个月）泡水喝。甘草中的甘草酸长期高剂量摄入可能引起水钠潴留、低钾血症、血压升高等不良反应，尤其对特殊人群风险更高。
健康成年人：若需短期（不超过2周）缓解咽喉不适等症状，可适量用甘草泡水，但需控制每日用量（建议≤3克），避免空腹饮用。
高血压患者：甘草酸可能升高血压，此类人群应避免饮用，或在医生指导下使用低剂量甘草制品。
孕妇及哺乳期女性：缺乏长期安全性研究，为避免潜在风险，不建议饮用。
肾功能不全者：甘草酸需经肾脏代谢，可能加重肾脏负担，需严格遵医嘱。
儿童：不建议使用甘草泡水，低龄儿童肝肾功能尚未发育完全，更易受药物成分影响。
若饮用期间出现水肿、乏力、血压升高等症状，应立即停用并咨询医生。
