发布于 2026-05-12
1521次浏览
两岁以内的小孩需重点补充维生素D、钙和铁，其中维生素D应从出生后数天开始补充至2岁，钙主要通过母乳或配方奶获取，铁则需在6个月后关注来源。
维生素D补充：新生儿出生后数天即可开始每日补充400国际单位（IU）维生素D，以促进钙吸收，预防佝偻病。2岁后可根据血液检测结果调整剂量。
钙的摄入：0~6个月婴儿以母乳或配方奶为主，6个月后可逐步添加高钙辅食（如强化钙米粉、豆腐泥），但无需额外补钙剂，除非医生评估缺钙。
铁的补充：6个月后婴儿需关注铁摄入，优先选择高铁辅食（如红肉泥、肝泥），必要时在医生指导下使用铁剂。
