发布于 2026-05-12
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小儿肺炎期间可选择苹果、梨、橙子等富含维生素C的水果,避免过酸或过甜水果刺激呼吸道。
富含维生素C的水果:苹果、梨、橙子等,维生素C可增强免疫力,促进黏膜修复,建议每日200~300克,分2~3次食用。
润肺生津的水果:梨(蒸食更佳)、柚子,可缓解咳嗽、咽干,适合伴有干咳的患儿,每次1/4~1/2个,避免空腹食用。
温和低刺激水果:香蕉、葡萄,口感温和,富含钾元素,适合食欲差、消化功能弱的患儿,每日100克左右,注意去皮防呛噎。
禁忌水果:荔枝、芒果等热性水果及冰镇水果,可能加重咳嗽或刺激肠胃,尤其3岁以下幼儿需谨慎选择。
特殊提示:重症肺炎伴腹泻患儿应减少高纤维水果摄入;过敏体质患儿首次食用新水果需少量尝试,观察有无皮疹、呕吐等反应。



















