发布于 2026-09-30
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腱鞘炎是肌腱与腱鞘因反复摩擦或损伤引发的炎症,表现为局部疼痛、肿胀及活动受限,长期劳损可发展为腱鞘炎病。
一、急性腱鞘炎
多由创伤或感染引发,起病急,局部红肿热痛明显,活动时疼痛加剧,需及时就医控制感染或消肿。
二、慢性腱鞘炎(腱鞘炎病)
长期劳损或姿势不良导致,症状持续数周以上,活动时弹响或卡顿感明显,局部压痛,病程迁延易复发。
三、特殊人群注意事项
运动员及手工劳动者:需合理分配工作强度,运动后及时拉伸放松。
孕妇:孕期激素变化及体重增加易诱发,建议避免长时间抱举重物,休息时抬高患肢。
糖尿病患者:感染风险较高,需严格控制血糖,出现症状尽早就诊。
四、治疗原则
优先采用休息、冷敷(急性期)、热敷(慢性期)、物理治疗及外用药物缓解症状,必要时手术松解粘连组织。
















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