发布于 2026-03-27
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吉安市中心人民医院 妇产科
女性在月经期间需要多吃性质温和的水果,常见的有石榴、杨梅、桃子、荔枝、金桔等,可以及时补充维生素等营养物质。在月经期间,女性需要避免吃辛辣生冷等刺激性的食物,同时需要注意腹部的保暖。