发布于 2026-05-13
6614次浏览
肩周炎治疗以非药物干预为主，疼痛期（急性期）需休息制动，缓解期（慢性期）强调功能锻炼，必要时药物辅助。
急性期（疼痛剧烈期）：
应减少肩部负重活动，避免过度牵拉，可短期使用非甾体抗炎药对症缓解疼痛，但需注意避免长期使用。
慢性期（疼痛缓解后）：
重点进行肩关节功能锻炼，如钟摆运动、爬墙练习等，逐步恢复关节活动度，可配合热疗、理疗改善局部血液循环。
药物治疗：
疼痛明显时可短期口服非甾体抗炎药，如布洛芬等，但需注意胃肠道刺激，有溃疡病史者慎用，孕妇及哺乳期女性需咨询医生。
特殊人群提示：
老年患者应加强关节保暖，避免受凉诱发疼痛；糖尿病患者需控制血糖稳定，以减少炎症反应；孕妇及哺乳期女性用药需严格遵医嘱，优先选择非药物干预。
康复建议：
日常生活避免长期保持同一姿势，工作间隙适当活动肩部，急性期后逐步增加肩部活动量，避免肌肉萎缩。
