发布于 2026-09-16
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腹泻通常由感染（病毒、细菌等）、饮食不当、药物副作用或慢性疾病（如肠易激综合征）引起，病程通常短至数天，长至数周。
1.感染性腹泻：病毒（如轮状病毒）、细菌（如沙门氏菌）或寄生虫感染肠道，引发炎症和分泌性腹泻。儿童和免疫力低下者更易感染，需注意卫生。
2.饮食相关腹泻：食用不洁、变质食物或乳糖不耐受、食物过敏，可能导致渗透性或过敏性腹泻。避免生冷、油腻食物，乳糖不耐受者可选择无乳糖食品。
3.药物与疾病因素：抗生素破坏肠道菌群、泻药滥用或慢性疾病（如炎症性肠病）可能诱发腹泻。长期用药者需监测肠道反应，特殊人群需遵医嘱调整用药。
4.特殊人群护理：婴幼儿腹泻易脱水，需及时补充口服补液盐；老年人腹泻需警惕电解质紊乱，建议清淡饮食并观察精神状态。
预防措施：勤洗手、生熟分开、避免高风险食物；急性腹泻优先补充水分和电解质，必要时就医排查病因。
