发布于 2026-09-30
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肠胃感冒（病毒性胃肠炎）典型症状为1~3天内突发呕吐、腹泻、腹痛，伴低热（37.3~38℃）、乏力，部分患者有头痛、肌肉酸痛。
1.成人典型症状：呕吐多为胃内容物，腹泻呈水样便，每日3~10次，腹痛以脐周为主，部分伴食欲下降、轻度脱水（口干、尿少）。
2.儿童特殊表现：婴幼儿可能因频繁呕吐拒绝进食，腹泻易致尿布疹，高热（38.5℃以上）需警惕脱水风险，部分患儿伴精神萎靡。
3.特殊人群注意：
老年人：脱水进展快，需警惕电解质紊乱（如低钾），建议尽早补水。
孕妇：呕吐严重可能影响营养摄入，需监测胎动，避免自行用药。
慢性病患者（如糖尿病、肾病）：腹泻易诱发血糖波动或肾功能负担，需调整饮食。
4.非药物干预：优先口服补液盐（ORS），少量多次饮用；清淡饮食（粥、面条），避免油腻、乳制品；呕吐后1小时再进食，腹泻时可补充益生菌（需遵说明书）。
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