发布于 2026-09-16
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伤风感冒通常由病毒感染引起，病程一般5~7天，多数人通过非药物干预（如休息、补水）可自然缓解。若症状明显，可对症使用缓解药物。
普通感冒（无并发症）：保证每日1500~2000ml温水摄入，补充维生素C（如橙子、猕猴桃），保持室内湿度40%~60%。症状持续超10天或出现脓痰、高热（39℃以上）需就医。
儿童感冒：2岁以下禁用复方感冒药，6岁以下需遵医嘱。鼻塞可用生理盐水滴鼻，发热时优先物理降温（温水擦浴），避免捂汗。保证充足睡眠，饮食清淡易消化。
老年人感冒：需警惕基础疾病（如高血压、糖尿病）恶化风险。建议每日监测血压、血糖，避免自行服用含伪麻黄碱的药物。多食用富含蛋白质的食物（如鸡蛋羹、牛奶）增强免疫力。
孕妇感冒：症状轻微时无需用药，若高热（38.5℃以上）需在医生指导下使用对乙酰氨基酚。避免接触油烟、粉尘，保持鼻腔湿润。孕早期需格外注意休息，减少体力消耗。
