发布于 2026-09-02
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宝宝腹泻时，优先选择低纤维、易消化且富含电解质的食物，如稀释米汤、苹果泥、山药粥等，同时需保证充足水分摄入。
轻度腹泻（每日＜3次稀便，无脱水）：可继续母乳喂养，或给予配方奶稀释后喂养；添加米粉、煮烂的面条等碳水化合物类食物，避免油腻、高纤维食物。
中度腹泻（每日3~6次稀便，伴轻微脱水）：以口服补液盐预防脱水，搭配熟苹果泥、胡萝卜汤等补充电解质；暂停乳制品及高糖食物，可尝试少量多次进食软烂的小米粥。
重度腹泻（每日＞6次稀便，伴精神差、尿少）：需立即就医，期间可继续母乳或稀释配方奶，暂停固体食物；经医生评估后，遵医嘱使用蒙脱石散等药物辅助止泻。
特殊人群注意：6个月以下婴儿腹泻需严格遵循医生指导，避免自行用药；乳糖不耐受宝宝可在医生建议下更换无乳糖奶粉；早产儿腹泻需增加喂养频率，观察体重变化。
恢复阶段：腹泻缓解后逐步添加辅食，优先选择蒸南瓜、煮土豆等温和食物，避免过早引入新食物，逐步恢复正常饮食。
