发布于 2026-09-02
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剖宫产产后护理需分阶段进行，术后24~48小时以伤口护理和生命体征监测为主，1周内重点关注恶露排出与疼痛管理，2周后逐步恢复活动与营养补充，同时重视心理调节。
伤口护理：保持腹部切口清洁干燥，每日用碘伏消毒，避免沾水；若出现红肿渗液、发热需及时就医。
恶露管理：观察恶露量、颜色变化，正常为淡红色逐渐转为白色，量逐渐减少，若超过42天仍量多需排查感染。
疼痛控制：术后48小时内可冷敷缓解疼痛，48小时后热敷促进愈合；必要时遵医嘱使用非甾体抗炎药。
活动指导：术后24小时可在床上翻身，2~3天尝试坐起，1周后在医护指导下下床活动，避免剧烈运动。
营养补充：术后6小时可进流质饮食，逐步过渡至高蛋白、高纤维食物，多饮水预防便秘，避免辛辣刺激。
心理调节：家属需多陪伴鼓励，产后激素变化易引发情绪波动，必要时寻求专业心理支持。
特殊提示：高龄产妇、有妊娠并发症者需增加复查频率，严格遵循医嘱，不可自行增减活动量或用药。
