发布于 2026-10-01
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北京协和医院 皮肤科
冻伤脚冻了应立即脱离寒冷环境,用37~39℃温水复温15~30分钟,避免摩擦或用火烤。若皮肤未破溃,可外用冻疮膏;破溃时用抗生素软膏预防感染。复温后抬高患肢,避免负重,穿着宽松保暖鞋袜。糖尿病患者、老年人及儿童冻伤后需尽快就医,因循环障碍风险高,易引发组织坏死。日常注意足部保暖,加强运动促进循环,冬季避免长时间户外活动。